【スポーツフード資格難易度と比較】おすすめ人気10種類一覧・独学通信講座

スポーツ栄養の勉強をしようと思っても、本を買ってきて独学で学ぼうとしても、何をどこまで勉強したらいいのかわからずに、途中で勉強をやめてしまうことってありますよね。

そこでこの記事では、勉強を効率よくやりきるために、スポーツ栄養やアスリート食の正しい知識が学べる通信講座のおすすめ種類を一覧で比較しました。

スポーツ栄養学やアスリートフードが学べる講座の種類がありすぎて選び方に悩んでいる方は、ぜひ比較結果を参考にしてみてください。

【スポーツフード資格難易度と比較】おすすめ人気種類一覧・独学通信講座10選

スポーツ栄養学を学べる通信教育や資格講座を調べて、おすすめ10種類を一覧表で比較しました。

資格・教材	アスリートフードアドバイザー	スポーツ栄養 プランナー	スポーツフード アドバイザー	スポーツフード マイスター	アスリート栄養食 インストラクター	スポーツフード スペシャリスト	アスリートフード マイスター	スポーツ栄養医学指導士	スポーツスーパーフードマイスター	公認スポーツ栄養士
運営	ラーキャリ	ユーキャン	キャリカレ	・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング	・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング	formie	アスリートフード マイスター協会	臨床栄養医学協会	日本スーパーフード協会	日本栄養士会
学習期間	期限なし	約4ヶ月	約3ヶ月	約2〜6ヶ月	約2〜6ヶ月	約1ヶ月	・1級：15コマ×1.5時間 ・2級：8コマ×1.5時間 ・3級：4コマ×1.5時間	3ヶ月	1日	3年
サポート	・LINEでも質問できる ・質問対応への回答が早く丁寧	・受講期限は8ヶ月 ・1日3問まで質問OK	・受講期限は700日間 ・就、転職サポートあり	・受講期間中なら無料で何度でも質問可能 ・専属スタッフが卒業までサポート	・受講期間中なら無料で何度でも質問可能 ・専属スタッフが卒業までサポート	・ホームページ、名刺作成サポートあり ・受講期間中なら無料で何度でも質問可能	・資格取得後、協会主催のイベントに参加など交流の機会もある	・希望者は月額980円のオンラインサロンでサポートを受けられる	特になし	特になし
特徴	・添削課題を提出しなくても良い ・試験のみや講座のみなど種類あり	・通信教育業界大手 ・アスリート食レシピ(150種類・時短・作り置きあり)つき	・サポート期間が業界最長 ・費用が安くリーズナブル	・コース受講で2つの資格が取れる ・認定証と認定カードは各5,500円	・コース受講で2つの資格が取れる ・認定証と認定カードは各5,500円	・スマホ、パソコンで学習・受験まで完結 ・移動時間に勉強しやすい	・2・3級：通学or通信教育 ・1級：通学 ・野球選手の夫人など芸能人が多数取得 ・費用が高い	・リアルタイムでzoom講義を受けられる ・アスリートへの栄養指導あり	・費用が高い ・1日で資格が取れる	・受験資格に管理栄養士資格が必要 ・スキル、人脈など難易度が高い
料金	49,500円	38,000円	37,400円	59,800円〜 79,800円	59,800円〜 79,800円	37,400円	1級：242,000円 2級：121,000円 3級：73,700円 年会費3,500円/年 (1級のみ更新料必要)	要問合せ	150,000円 年会費3,500円	45,100円 18,000円(登録料) 15,000円/4年ごとの年会費
申込み	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	公式サイト
資料請求	公式サイト確認	無料資料請求	無料資料請求	無料資料請求	無料資料請求	公式サイト確認	公式サイト確認	公式サイト確認	公式サイト確認	公式サイト確認

スポーツフードおすすめ資格1：キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格取得講座

スポーツフードアドバイザー資格のおすすめポイント

キャリカレのスポーツフードアドバイザー®養成講座では、小中学生～大学生、ノンプロ選手の食事・コンディションを把握し、最適なプランで“勝てるカラダ”を育成。

アスリートの食事管理の知識を学ぶことができます。

資格講座	スポーツフードアドバイザー®養成講座
申込み先	キャリカレ
学習期間	3ヶ月〜23ヶ月 (サポート期間700日)
受講費用	37,400円
受験料	5,600円

スポーツフードアドバイザー資格取得講座の教材

キャリカレの通信講座は、初心者の方でも安心して学べる工夫が満載。

専門用語を噛み砕いた読みやすい文章に、丁寧で理解しやすい講師の映像解説など、はじめて学ぶ方でもきちんと理解できるよう、｢わかりやすさ｣にこだわって作られています。

私もスポーツフードアドバイザーを受講しましたが、テキストに図解やイラストなどがたくさんあって、楽しく学べました。

スポーツフードアドバイザーの資格講座は、こちら↓↓↓の記事で詳しく解説しています。

>>【キャリカレのスポーツフードアドバイザーを受講してみた】口コミ・資格試験の難易度・独学できる？

スポーツフードおすすめ資格2：ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座

スポーツ栄養プランナー講座のおすすめポイント

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座は、リーズナブルに受講できるのがポイント。

他社だと、資格認定証や受験、教材の送料が受講料とは別でかかり、トータルで高くついてしまうことがありますが、ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座は総額で38,000円とリーズナブルに受講ができます。

「費用を抑えつつ、充実した教材でスポーツ栄養を学びたい」コスパ重視の方にはおすすめの講座です。

資格講座名	スポーツ栄養プランナー講座
講座申込み先	ユーキャン
学習期間	4ヶ月〜8ヶ月
受講費用	38,000円
受験料	無料

スポーツ栄養プランナー講座の教材

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座は、添削サポートは3回で、4回目が在宅受験。

受験料の振り込みや試験会場への外出の必要がなく、学習から受験までスムーズに進めることができるので、育児や仕事など忙しい方にもピッタリな資格講座です。

スポーツ栄養プランナーの資格講座は、こちら↓↓↓の記事で詳しく解説しています。

>>【テキストを買ってみた】ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格の口コミ評判・独学できる？

スポーツ栄養おすすめ資格3：ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格取得講座

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格取得講座のおすすめポイント

ラーキャリでは、受講期限がないのがポイント。

他社では「メール・郵送のみ」ですが、ラーキャリでは、LINEに対応しています。

わからないところがあったら、公式LINEからすぐに相談ができて便利！もちろん、LINE以外にもメールで質問も可能です。

資格講座	アスリートフードアドバイザー
申込み先	ラーキャリ
学習期間	期限なし
受講費用	通信教育+試験 49,500円 ほかコースあり
教材送料	無料

アスリートフードアドバイザー資格取得講座の教材

まずは公式サイトで、どんな内容が学べるのか、スケジュールや費用感をぜひチェックしてみてください。

スポーツフードおすすめ資格4：フォーミーのスポーツフードスペシャリスト資格取得講座

スポーツフードスペシャリスト講座のおすすめポイント

フォーミーのスポーツフードスペシャリスト資格取得講座では、現役で栄養士やアスリートの調理師・スポーツジムのトレーナーをされている方や、この先スポーツに関わる仕事に挑戦したい人にも役立つ、実用的な内容が学べます。

学んだスポーツ栄養の知識は、お子さんの部活やクラブスポーツの食事管理にも生かせ、スポーツのパフォーマンスアップにも役立ちます。

資格講座	スポーツフードスペシャリスト資格取得講座
申込み先	フォーミー
学習期間	1ヶ月〜6ヶ月
受講費用	37,400円
資格取り 放題プラン	初月のみ980円 (通常3,980円/月)

スポーツフードスペシャリスト資格取得講座ではどんな内容が学べる？

スポーツフードスペシャリスト講座は、アスリートを支える「食事」はもちろん、子どもから大人にも役立つ栄養素やサプリメントの摂取基準、疲労回復方法など、すぐに役立つ知識が楽しく学べる充実のカリキュラムになっています。

スポーツ栄養の幅広い知識を身につけたい方におすすめなので、チェックしてみてください。

まずは公式サイトで、どんな内容が学べるのか、スケジュールや費用感をぜひチェックしてみてください。

スポーツフードおすすめ資格5,6：スポーツフードマイスター・アスリート栄養食インストラクター(SARAスクールのスポーツフード講座)

SARAスクールのスポーツフードコースのおすすめポイント

SARAスクールのスポーツフードコースでは、1日30分程度の学習で、初心者でも約6ヵ月で無理なくスポーツフード資格講座を学ぶことができます。

他社では「1日3問まで」など制限がありますが、SARAスクールでは、無料で何度でも質問ができるのもポイント。

わからないところがあったら、回数を気にせずに質問できるのがメリットです。

空いた時間を活用して、自分のペースで無理なく勉強が進められます。

資格講座	スポーツフード基本コース スポーツフードプラチナコース
申込み先	SARAスクール
学習期間	2ヶ月〜6ヶ月
受講費用	基本コース 79,800円 プラチナコース 59,800円
教材送料	無料

SARAスクールスポーツフード基本コースの教材

SARAスクールのスポーツフード講座は、この2つの資格に対応しています。

• 日本安全食料料理協会（JSFCA）認定の「スポーツフードマイスター」
• 日本インストラクター技術協会（JIA）認定の「アスリート栄養食インストラクター」

一つの講座を受けると、二つの資格を同時に取ることができます。

まずは無料の資料請求で、どんな内容が学べるのか、スケジュールや費用感をぜひチェックしてみてください。

スポーツフードおすすめ資格7：アスリートフードマイスター養成講座

アスリートフードマイスター資格のおすすめポイント

アスリートフードマイスターは、日本アスリートフード協会が運営している講座で取れる民間資格です。

資格名の通りスポーツのための食事学を学べる資格講座で、2010年からスタート。全国でおよそ2万人の受講生がいて、スポーツ系栄養民間資格の中で資格取得者数ナンバーワンの実績があります。

アスリートのパフォーマンスを最大化するための、年齢別・競技別・タイミング別に合わせ、最適な食プログラムを学ぶことができます。

資格講座	アスリートフードマイスター養成講座
申込み先	アスリートフードマイスター
学習期間	3ヶ月〜23ヶ月 (サポート期間700日)
受講費用	3級：73,700円 2級：121,000円 1級：242,000円
年会費	3,000円 (clubAFM会員のみ)

アスリートフードマイスター資格取得講座の種類とカリキュラム

コースは1〜3級の3段階あり、求めるスキルや目指す場所に応じてコースが分かれています。

アスリートフードマイスター3級は、「スポーツのための食事学」の基礎知識を中心に学習。アスリートのパフォーマンスアップにつながる献立づくりができるようになることがゴールです。

カリキュラムは1.5時間×4科目で、アスリートフード学、フード・チョイス、フードプランニング・アスリート・レシピと、修了試験1.5時間で構成。

アスリートフードやスポーツ栄養学を学ぶのが初めての方は、まずは3級からチャレンジしてみると良いでしょう。

>>アスリートフードマイスター資格の公式サイトはこちら

スポーツフードおすすめ資格8：スポーツ栄養医学指導士

スポーツ栄養医学指導士資格のおすすめポイント

スポーツ栄養医学指導士は、臨床栄養医学協会が認定している民間資格です。

資格講座では、スポーツ栄養の知識を学べるだけでなく、実際にアスリートへの指導を経験することができるのもポイント。ほかのスポーツ栄養に関する講座ではなかなかないチャンスです。

資格講座	スポーツ栄養医学指導士コース
申込み先	臨床栄養医学協会
学習期間	3ヶ月
受講費用	要問合せ
年会費	なし

臨床栄養医学協会「スポーツ栄養医学指導士コース」のカリキュラム（一部抜粋）

講座では、限定動画23本と、3時間×2回のリアルセミナーで栄養学の知識を学習。

動画視聴をすべて終えると、アスリートへの栄養指導を行うことができます。もちろん一人でいきなり指導するのではなく、協会のサポートもあるので安心です。

なお、講座のセミナー動画は、永続的に視聴可能で最低3年間保証。

認定試験に合格すると、スポーツ栄養医学指導士の資格が発行されセミナー資料のパワーポイントも配布してもらえるため、復習や自分自身で仕事をするときにも役立ちます。

>>臨床栄養医学協会「スポーツ栄養医学指導士コース」の公式サイトはこちら

スポーツフードおすすめ資格9：スポーツスーパーフードマイスター

スポーツスーパーフードマイスター資格のおすすめポイント

スポーツスーパーフードマイスター養成講座では、スポーツの場面で栄養摂取にスーパーフードを有効にいかす方法を学ぶことができます。これにより、自身の身体能力向上に役立てたり、家族や競技者に対して食事管理サポートができるようになります。

受講前に2日間で取れるジュニアスーパーフードマイスターを取得すると、スポーツスーパーフードマイスター講座に進むことができます。

資格講座	スポーツスーパーフードマイスター養成講座
申込み先	日本スーパーフード協会
学習期間	1日
受講費用	150,000円
年会費	3,500円

>>スポーツスーパーフードマイスター資格の公式サイトはこちら

スポーツフードおすすめ資格10：公認スポーツ栄養士

公認スポーツ栄養士資格のおすすめポイント

公認スポーツ栄養士の資格は、誰でも受験できるわけではなく管理栄養士の資格が必要です。

取得者も少なく、3年かかるのでスポーツ栄養・アスリート食を長く本業にしていきたい方におすすめです。

資格講座名	公認スポーツ栄養士
講座申込み先	日本栄養士会
学習期間	3年
受講費用	45,100円
諸費用	18,000円(登録料) 15,000円(4年ごとの年会費)

>>公認スポーツ栄養士の公式サイトはこちら

スポーツ栄養・アスリート食のおすすめ資格講座種類の選び方と比較ポイント

資格講座のおすすめ資格講座の選び方や比較ポイントは3つあります。

スポーツ栄養比較ポイント1.座学や通学よりも通信教育がおすすめ

移動はお金も時間もかかるので、家にいながら学習を進められる通信教育がおすすめです。

今はコロナで外出を控えたい人も増えていて、通信教育が人気。外に出かける必要がなく、効率よく学べます。

スポーツ栄養比較ポイント2.手頃な料金で学べること

講座の中には、20万円〜30万円近い高額のものもあるので、内容がともなっているか、慎重に選んだほうがいいです。

スポーツ栄養比較ポイント3.資格の更新料がかからないこと

資格の種類によっては、「毎年5,000円」など更新料が必要になるものも意外と多いです。

たとえば、「アスリートフードマイスター」「スポーツスーパーフードマイスター」の資格は、資格の更新のために毎年3,500円を払わないといけません。

一度資格を取ったのに、更新料金を払わないと資格が失効してしまうともったいないので、「更新料がかからないかどうか」は事前にチェックしておきましょう！

スポーツ栄養資格の試験勉強は、独学と通信教育を比較してどっちがおすすめ？

独学と通信教育で比べると、独学はあまりおすすめしません。

理由は、独学では、書店で本を買ってきて勉強を始めても、最後までやりきれないことが多いからです。

どこが大事なポイントなのか、また、どの範囲まで勉強したらいいのかがわかりにくいので、勉強を途中でやめてしまう人が多いです。

一方で、通信教育は、学ぶべき大事なポイントがテキストやDVDなどの教材でまとまっているので、勉強範囲がわかりやすいです。

こういった理由で、通信教育の方がおすすめです。

【スポーツフード資格難易度と比較】おすすめ人気10種類一覧・独学通信講座まとめ

資格・教材	アスリートフードアドバイザー	スポーツ栄養 プランナー	スポーツフード アドバイザー	スポーツフード マイスター	アスリート栄養食 インストラクター	スポーツフード スペシャリスト	アスリートフード マイスター	スポーツ栄養医学指導士	スポーツスーパーフードマイスター	公認スポーツ栄養士
運営	ラーキャリ	ユーキャン	キャリカレ	・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング	・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング	formie	アスリートフード マイスター協会	臨床栄養医学協会	日本スーパーフード協会	日本栄養士会
学習期間	期限なし	約4ヶ月	約3ヶ月	約2〜6ヶ月	約2〜6ヶ月	約1ヶ月	・1級：15コマ×1.5時間 ・2級：8コマ×1.5時間 ・3級：4コマ×1.5時間	3ヶ月	1日	3年
サポート	・LINEでも質問できる ・質問対応への回答が早く丁寧	・受講期限は8ヶ月 ・1日3問まで質問OK	・受講期限は700日間 ・就、転職サポートあり	・受講期間中なら無料で何度でも質問可能 ・専属スタッフが卒業までサポート	・受講期間中なら無料で何度でも質問可能 ・専属スタッフが卒業までサポート	・ホームページ、名刺作成サポートあり ・受講期間中なら無料で何度でも質問可能	・資格取得後、協会主催のイベントに参加など交流の機会もある	・希望者は月額980円のオンラインサロンでサポートを受けられる	特になし	特になし
特徴	・添削課題を提出しなくても良い ・試験のみや講座のみなど種類あり	・通信教育業界大手 ・アスリート食レシピ(150種類・時短・作り置きあり)つき	・サポート期間が業界最長 ・費用が安くリーズナブル	・コース受講で2つの資格が取れる ・認定証と認定カードは各5,500円	・コース受講で2つの資格が取れる ・認定証と認定カードは各5,500円	・スマホ、パソコンで学習・受験まで完結 ・移動時間に勉強しやすい	・2・3級：通学or通信教育 ・1級：通学 ・野球選手の夫人など芸能人が多数取得 ・費用が高い	・リアルタイムでzoom講義を受けられる ・アスリートへの栄養指導あり	・費用が高い ・1日で資格が取れる	・受験資格に管理栄養士資格が必要 ・スキル、人脈など難易度が高い
料金	49,500円	38,000円	37,400円	59,800円〜 79,800円	59,800円〜 79,800円	37,400円	1級：242,000円 2級：121,000円 3級：73,700円 年会費3,500円/年 (1級のみ更新料必要)	要問合わせ	150,000円 年会費3,500円	45,100円 18,000円(登録料) 15,000円/4年ごとの年会費
申込み	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	今すぐ申込む	公式サイト
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