【テキスト買ってみた】ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格口コミ評判と独学

【テキスト買ってみた】ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格口コミ評判と独学

ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」の資格講座で勉強しようと考えているものの、「本当に役立つの?」「資格試験はむずかしい?」「無駄にならない?」など、不安や疑問も浮かんできますよね。

そこで今回は、実際に私が、ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座の教材を買ってみたので、レビューと感想を書きたいと思います。

「これからスポーツ栄養プランナーの資格を取ろうか迷っている」という人は、ぜひ参考にしてみてください!

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ユーキャンのスポーツ栄養プランナーの資格とは?試験内容・合格率

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座

スポーツ栄養プランナーは、Office LAC-Uが主催する民間の資格です。

ゆうみ
「独学できるのかな?」と思って私も調べたのですが、ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」の講座を受講しなければ、資格をとることができません。

受験資格は特になし。スポーツ栄養を学びたい方なら誰でも受けることができます。

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座の概要

資格名スポーツ栄養プランナー
資格認定元Office LAC-U
受験資格特に制限なし
(国籍・年齢・性別・学歴・実務経験
などに関係なく、受検可能)
試験形態在宅受験
試験日受講期間内ならいつでも
試験方式マークシート方式
学習期間4ヶ月
サポート
期間
8ヶ月
受講料38,000円
問題数全部で30問
合格基準第4回添削課題で基準点(70%)
をクリアすれば合格
合格率非公開
※試験概要は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

ユーキャンのスポーツ栄養プランナーの資格試験は、テキストを見ながら在宅受験OKなので、ほとんどの人が合格できます。

試験のために外出する必要がないし、もし解けない問題があってもテキストで確認できるので、気負わず受験できました!

【仕事・就職に役立つ?】スポーツ栄養プランナーの資格は履歴書に書けるの?

栄養士などの国家資格のように、資格があることで何か特別な職業につける、ということはないのですが、

今現在、スポーツ施設などではたらいていて、お客さんに食事のことを聞かれたり、アドバイスする機会がある方なら、仕事で役立ちそうですね。

もちろん、得た知識をふだんの食生活にいかすこともでき、家庭でも役立ちます。

「スポーツ栄養プランナーの資格を取る」ことで資格取得の目標と期限が決まるので、おのずと勉強することになり、知識も身につきます。

資格取得欄に書けば、積極的に勉強したことが伝わるはずです。スポーツ系の会社を受けるとき、面接のときにもアピールできますね!

ユーキャンのスポーツ栄養プランナーの教材を買ってみた【口コミ評判】

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座を申し込んだあとの流れはこんな感じです。

STEP
ネット申込み

ホームページから資料請求や申込みができます。

STEP
スポーツ栄養プランナーの教材到着

ユーキャンからスポーツ栄養プランナーの教材が、一週間くらいで届きます。予算が厳しい方は分割払いでもOK!

STEP
テキストと映像で勉強

勉強開始!テキストには章末確認問題がついているので、試験対策にもなって便利です。

STEP
添削問題を解いて提出

郵送かネットのどちらかで添削問題を提出します。

STEP
スポーツ栄養プランナー資格試験を受験

添削問題を全部提出したら、最後は在宅で資格試験です。

添削問題の最後に資格試験問題があるので、マークシートに記入して郵送します。

STEP
スポーツ栄養プランナーの資格取得

合否通知が届きます。不合格の場合は、受講期間の8ヶ月以内ならいつでも、最大3回まで受験ができます。

38,000円一括はちょっと大きい出費ですよね。そんな場合は、分割払いで「2,980円×13回」にできます。

分割払いでも、総額38,740円なので、一括払いと740円しか変わらなくおトクです。

1.スポーツ栄養プランナーの教材到着

ユーキャンのホームページから「スポーツ栄養プランナー講座」を申し込むと、1週間を目安に教材が届きます。

ユーキャンのスポーツ栄養プランナーの資格講座のテキスト

ユーキャンのホームページにあった通り、教材はこんな感じです。

実際に届いた教材を見てみると、想像していたよりボリュームがあってお得感がありました!

  • テキスト3冊
  • アスリート食レシピ集
  • 食事記録ノート
  • DVD「アスリート食作り実践DVD」
  • 添削課題集
  • 学習ガイドブック

1.学習ガイドブックで講座の進め方を確認

まずは、学習ガイドブックで、勉強の進め方やWebの登録、添削課題の提出方法や試験のやり方を確認しました。

質問方法なども載っているので、最初に読んでおくのがおすすめです!

2.勉強開始!

学習ガイドブックを一通り確認したところで、勉強開始。

テキストは、とにかくカラフル!わかりやすい図解もあって、食やスポーツ栄養の知識がゼロの人も無理なく学習できると思いました。

ユーキャンのスポーツ栄養プランナーの資格講座のテキスト

テキスト1冊目:スポーツと栄養の基礎知識

まずはテキスト1では、運動する体の仕組みや、食事との関わりを学びます。

スポーツをする方にとって、体作りを中心に食事を考えることが、トレーニング内容をさらに深く理解するきっかけにもつながります。

テキスト2冊目:トレーニング別の栄養摂取を学ぶ

テキスト2ではトレーニング内容や試合、年代などに合わせた栄養摂取の考え方など、実践的な知識を学びます。

トレーニング内容によって、必要となる栄養も異なります。トレーニング効果を高めるための栄養摂取のしかたを身につけることができます。

テキスト3冊目:スポーツ栄養のメニュープランニング

テキスト3では目的やトレーニングに合わせたメニュープランニングを考えていきます。
試合までの日数や、季節、時間帯などによってもメニュープランは変わってきます。

コンビニ弁当や外食で食事を済ませることもあるでしょう。さまざまな状況で良いパフォーマンスをするための栄養摂取のポイントを学びます。

レシピ集も、時期ごとやイベントレシピもまとまっていて、すごく重宝しました!

DVDで食材の裏ごしなど、文章だとイメージしにくい部分も映像でわかりやすくまとまっています。

3.添削問題を解いて提出

添削課題はマークシートになっていて、郵送で提出できます。

ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーターの資格講座の教材

ですが、郵送って切手代が地味にかかりますよね…そんな場合は、パソコンやスマホからも提出できるので便利!受講生ページからログインして問題を解いて提出できます。

4.最後はスポーツ栄養プランナー資格試験を受験

ユーキャンのスポーツ栄養プランナーの資格講座のテキスト

添削問題を解いて提出したあとは、最後に資格試験です。

添削問題の一番最後に試験問題があるので、自宅で問題を解いて、教材と一緒についてきたマークシートに記入。郵送で提出します!

資格試験自体は、自宅でできるのでリラックスして受験できました。外出の必要もなくて便利で安心だと感じました。

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座のメリット・デメリット

スポーツ栄養プランナーを受講して感じたメリットは、この3つです。

  • 通信教育は勉強するポイントが絞られているので、本当に必要な知識だけを学べた
  • 添削問題で自分の理解度を確認できた
  • テキストは、イラストや図解がたくさんあって読みやすく、頭にスッと入ってきた

逆に、デメリットだと感じたのはこの2つです。

  • 自分で本を買ってきて独学するよりも費用がかかる
  • 直接講師の人に会って質問をすることはできな

通信講座なので、自分で本を買ってきて勉強するよりはお金がかかりますが、スポーツ栄養の基本的な知識や、どの時期に何を食べればいいのかがわかって、献立を立てられるようになったので、お金を払って学んでよかったと感じています。

ただし、通信教育は外部の講座と違って、講師の先生から直接お話が聞けたり、直接会って質問ができるわけではないので、リアルタイムに疑問点が解消できません。

しかし、ユーキャンの講座では1日3問までメールで質問ができるので、勉強していて疑問に思ったことを聞く環境はあります。

メールなのでタイムラグはありますが、不安なところは聞いて解決できるので、その点はいいなと思いました!

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座を受講した人の感想・口コミ評判

私が受講した感想以外にも、SNS等ネット上でスポーツ栄養プランナー講座を実際に受講した人の口コミを調べてみました。

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座の良い口コミ・評判

まずは、良い口コミで声の多かった、代表的なものを3つ紹介します。

  • 3ヶ月ほどでスポーツ栄養プランナーの資格取得ができた
  • 妊娠中の時間を活用し在宅で学習できる
  • テキストが、実際に自分や子どものスポーツの栄養管理に役立つ

良い口コミ評判①「3ヶ月ほどでスポーツ栄養プランナーの資格取得ができた」

トレーニングジムで筋トレをし続けてかれこれ4・5年ほど経ちますがその趣味の延長でちゃんとした知識を付けたいなと思い3ヶ月ほど勉強して無事スポーツ栄養プランナーの資格を取得しました👏💕

お外に出かけるのが大好き旅行大好きなのでお家でゆっくり過ごすのが苦手なタイプな私ですがコロナになってからおうち時間何しようといろいろ考えてうまく過ごしています🏠✨

■2021年9月受講生

引用元:Instagramスポーツ栄養プランナー受講生

良い口コミ評判②「初めてのフルマラソンで30km以降もバテずに最後まで走ることができた」

スポーツ栄養プランナーの認定証がようやく届きました🌞

この勉強と実践のおかげもあったためか、初フルでは30km以降もバテずに全力笑顔で最後まで走ることができました。(どの地点のカメラでもやたら笑いすぎててそれはそれで不気味ではあったw)

これからも、自分のマラソンに活かせる健康的な食事プランニングができるように頑張ります!(毎日すごい酒の量を飲んでたわたしが、それなりにわきまえることができるようになったのがまずえらい笑)次は野菜ソムリエの資格をとりたいと計画中です〜🥦

■2022年4月受講生

引用元:Instagramスポーツ栄養プランナー受講生

良い口コミ評判③「トレーニング内容に応じてのメニューを考えるのがスムーズに!」

スポーツ栄養プランナーの資格をとるために勉強してからは組み合わせやトレーニング内容に応じてのメニュープランニングがとてもスムーズになりました!

■2022年4月受講生

引用元:Instagramスポーツ栄養プランナー受講生

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座の悪い口コミ・評判

次に、悪い口コミを紹介します。調べたところ、この2つが代表的な意見でした。

  • 受講期限があるので、講座を始める時期はよく考えた方が良さそう
  • 毎日コツコツ続けられない

悪い口コミ評判①「受講期限があるので、講座を始める時期はよく考えた方が良さそう」

これを始めると決めた途端、色んなことが次から次へと起こり、始めたことを後悔したけど、なんとか乗り切りました😂

■2022年3月受講生

引用元:Instagramスポーツ栄養プランナー受講生

悪い口コミ評判②「毎日コツコツ続けられない」

ユーキャンのスポーツ栄養プランナーはお休み中に1/3終わって残2/3。復職してからなかなか時間取れなくてまとまった時間取れる時にバーーってやっちゃうから、毎日コツコツやれるようになりたい🥲

他の分野も興味出たからとりあえず並行してやりつつ、早くスポーツ栄養終わらせたい!

■2022年3月受講生

引用元:Instagramスポーツ栄養プランナー受講生

まとまった時間を確保して一気に進めるのも、勉強方法として良いと思います。コツコツ進める方もいますが、私の場合も土日でまとめて勉強を進めることが多いですが、内容はしっかり頭に入りました。

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座はどんな人におすすめ?

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座
おすすめできる人
おすすめしない人
  • スポーツをするお子さんをもつご家族・スポーツ関連の仕事に活かしたい方
  • 大事なポイントだけを効率よく学びたい人
  • 知識を身につけつつ資格取得までしたい人
  • 市販のテキストを買いそろえて勉強したい人
  • すでにスポーツ栄養学の知識がある人

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座は、こんな方におすすめです。

スポーツをするお子さんをもつご家族・スポーツ関連の仕事に活かしたい方

成長期の子どもは、運動をしていなくても大人と同じか、それ以上の栄養が必要です。

スポーツをする子どもは、それに加えて運動によるエネルギー消費を補う必要があり、ジュニア期の食生活は極めて大切。

ゆうみ
適切な栄養サポートで、トレーニングの効果を十分に引き出すとともに、怪我をしにくい体作りを支えることができます。

また、スポーツジムのトレーナーやインストラクターなど、スポーツ関連の仕事をしている方にもおすすめ。スポーツ栄養の知識を身につけることで、スキルアップにつながります。

食事についてのアドバイスもできるようになるので、今以上に相手に寄り添ったサポートができるようになります。

大事なポイントだけを効率よく学びたい人

スポーツ栄養プランナー講座のメリットは、通信講座として教材がまとまっていることです。

なので、自分で本を選んで買いそろえる必要がありません。

プロの指導を受けながら、実際のスポーツ栄養の食事作りで必要な知識や技術だけを、効率よく学びたい人におすすめです。

知識を身につけつつ資格取得までしたい人

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座では、トレーニング、競技特性、年代、試合や目的に合わせた栄養摂取とメニュープランニングの実践など、スポーツ栄養学に関わる一通りの知識が身につけられます。

ゆうみ
子どもや家族がスポーツをしていて、食事のサポートや献立作成で悩んでいる方も、体系化された知識と実践方法で自信が持てるようになりますよ。

資料請求は無料なので、「最初から申し込むのはちょっと不安…」という方は、ぜひまずは資料請求で、スケジュールや学べる内容をチェックしてみてください。

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座と他社講座の比較

ユーキャンの講座を、他社の同じ分野の講座と比較しました。

資格・教材スポーツ栄養プランナーの教材
スポーツ栄養
プランナー
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座の資料
スポーツフード
アドバイザー
SARAスクールのスポーツフード基本・プラチナコースのテキスト・教材
スポーツフード
マイスター
SARAスクールのスポーツフード基本・プラチナコースのテキスト・教材
アスリート栄養食
インストラクター
フォーミーのスポーツフードスペシャリスト資格取得講座
スポーツフード
スペシャリスト
アスリートフードマイスターの資格講座の教材
アスリートフード
マイスター
スポーツスーパーフードマイスター資格取得講座
スポーツスーパーフードマイスター
公認スポーツ栄養士
運営ユーキャンキャリカレSARAスクールSARAスクールformieアスリートフード
マイスター協会
日本スーパーフード協会日本栄養士会
学習期間4ヶ月3ヶ月2〜6ヶ月2〜6ヶ月1ヶ月・1級:15コマ×1.5時間
・2級:8コマ×1.5時間
・3級:4コマ×1.5時間
1日3年
サポート体制受講期限は8ヶ月
・1日3問まで質問OK
受講期限は700日間
・就、転職サポートあり
・受講期間中なら無料で何度でも質問可能
・専属スタッフが卒業までサポート
・受講期間中なら無料で何度でも質問可能
・専属スタッフが卒業までサポート
ホームページ、名刺作成サポートあり
・受講期間中なら無料で何度でも質問可能
・資格取得後、協会主催のイベントに参加など交流の機会もある特になし特になし
特徴通信教育業界大手
・アスリート食レシピ(150種類・時短・作り置きあり)つき
サポート期間が業界最長
・費用が安くリーズナブル
・コース受講で2つの資格が取れる・コース受講で2つの資格が取れるスマホ、パソコンで学習・受験まで完結
・移動時間に勉強しやすい
・2・3級:通学or通信教育
・1級:通学
・野球選手の夫人など芸能人が多数取得
費用が高い
費用が高い
・1日で資格が取れる
・受験資格に管理栄養士資格が必要
スキル、人脈など難易度が高い
料金38,000円37,400円59,800円〜
79,800円
59,800円〜
79,800円
37,400円1級:242,000円
2級:121,000円
3級:73,700円
年会費3,500円/年
(1級のみ更新料必要)
150,000円
年会費3,500円
45,100円
18,000円(登録料)
15,000円/4年ごとの年会費
申込み今すぐ申込む今すぐ申込む今すぐ申込む今すぐ申込む今すぐ申込む今すぐ申込む今すぐ申込む公式サイト
資料請求無料資料請求無料資料請求無料資料請求無料資料請求100円で体験詳しく見る詳しく見る詳しく見る
※資格の詳細は変更されることがあるため、公式サイトで最新情報の確認をお願いします。

ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー講座」がすぐれているのは、「通信講座で、費用を抑えて学習・資格取得できる」点です。

ゆうみ
キャリカレは受験料5,600円や教材送料450円がかかりますが、ユーキャンでは受験料も送料も無料!費用を抑えて学びたい方には、ピッタリの講座です。

スポーツ栄養学や、アスリートフードに関する資格講座一覧は、この記事で解説しています。

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ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座を申し込む前に知っておきたいQ&A

一日の学習時間はどれくらいですか?

講座の学習時間は1日30分程度が目安です。

標準学習期間は4ヵ月ですが、受講が始まってから8ヵ月までは全てのサービスを利用することができます。

忙しくてなかなか時間がとれないという人でも、受講期限が長いので安心できますよ。

忙しいですが、栄養サポートを実践できるでしょうか?

講座では、忙しい時のための時短レシピや作り置きレシピも紹介されているので、大丈夫です。

また、コンビニやスーパーで買えるお弁当やお惣菜、外食の上手な活用法も学習します。

コンビニのみでの食品準備は完璧とは言えず、鮮度の高い食品を使用した手作りの料理とは比べられません。

ですが、時間がない時や、外出先など環境が整わない場合には、コンビニやスーパーで買えるお弁当やお惣菜などを上手に活用することで、食生活の質が向上します。

疲れているときや時間がないときは無理をせず、少しでもスポーツをする体作りに役立つ食品選びを心がけることが大切です。

認定証は有料ですか?

認定証は、希望者のみに発行されます。

受講料の38,000円とは別で、2,000円の費用が必要になります。

添削回数は全部で何回ですか?

添削回数は4回で、そのうち最後の1回が資格認定試験になっています。

メインテキストが1冊終わるごとに添削課題が1回あるので、学んだ内容がきちんと理解できているか、学習のペースメーカーとしても役立てることができます。

スポーツ栄養プランナーの資料請求で講座内容をチェック【口コミ評判】

ユーキャンの講座は、公式サイトから無料の資料請求ができます。申し込む前に資料請求をしてみたところ、3日くらいで届きました。

今から申し込んで、どんな感じで勉強が進められるのかわかりやすくなっています。

個人に合わせて、月を変えているところに感動しました!お客さんを大切にしてくれそうだなと感じました♬

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座の口コミ評判まとめ

ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座

今回は、ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座を実際に受講してみて、リアルな感想・レビューをお伝えしてきました。

ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー講座」の特徴・レビュー・口コミをまとめると以下の通りです。

スポーツ栄養プランナー講座のポイント

目的に合わせた栄養摂取と献立作成の実践方法が学べて、教材も受講後も取っておける
期間が8ヶ月とたっぷりあるので、余裕を持って勉強ができる
通信で学習・受験まで完結。スクールに通ったり、書店で本を選んで買いそろえる手間が省ける

ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー講座」を受講してみて、メニューを考えるときの不安がなくなり、自分の知識に自信がつきました。合格認定証ももらえて嬉しい…!認定証は家に飾っています。

通信教育なのに、こんなにわかりやすくで学びがあるものかとビックリしました。

ゆうみ
わからないところをプロの講師に質問できるのも便利でしたし、自分で本を買いそろえる手間も省けるのもメリットです。

スポーツ栄養プランナーを「受講してみたい」「資料請求で講座内容をチェックしたい」という方は、下記のボタンから申込み・または無料資料請求ができるので、ぜひこの機会に検討してみてください!

始めた日から資格取得に近づきます。受験しようと思っている方は、ぜひチェックしてみてください。

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